Il primo network di informazione online della provincia di Lecco
Anche Merate avr? un proprio ?Gruppo di cammino?. La notizia ? stata data dall'assessore Emilio Zanmarchi nel corso della serata di presentazione organizzata venerd? presso il palazzo comunale alla presenza del dottor Maurizio Gevi e Raffaella Salaroli dell'Asl di Lecco.
Nonostante la scarsa partecipazione alla conferenza il dottor Gevi, in forza presso il dipartimento medicina dello sport e medicina preventiva di comunit?, ha spiegato con entusiasmo i benefici che la partecipazione ai gruppi di cammino potrebbe portare ai cittadini.
L'assessore Zanmarchi si ? detto comunque fiducioso nei confronti del progetto: ?Siamo in una fase ci concepimento, embrionale oserei dire. Come ogni vita spero per? che cresca bene. Conto molto sulla forza del ?passaparola? e sulla sensibilizzazione dei cittadini. Il gruppo partir? con semplicit?. Spero per? che Merate possa recuperare il ritardo alla partenza e possa diventare tra i comuni capofila del progetto?.
Il gruppo partir? per la prima passeggiata gioved? 3 giugno alle 9.30 dal comune. L'uscita, in direzione del laghetto di Sartirana, sar? organizzata con la struttura-tipo di ogni camminata dei gruppi della zona: 5 minuti di stretching sul posto, 10 minuti di cammino a passo lento a cui seguiranno 10 minuti a passo pi? sostenuto per poi tornare a rallentare e, giunti all'arrivo, terminare l'incontro con altri 5 minuti di stretching distensivo.
?
?
Si tratter? quindi di un percorso di 30 minuti. ?Non bisogna strafare? ha detto il dottor Gevi ?Per mantenersi in forma basterebbero i famosi 10.000 passi al giorno prescritti da molti miei colleghi con le lettere di dimissioni dopo interventi chirurgici. L'intento dei gruppi ? quello di battere la sedentariet?.
Anche per questo motivo, per un primo periodo sono stati previste 2 uscite la settima. ?Poi potremmo arrivare a tre? ha anticipato Zanmarchi che ha anche voluto precisare come tutti i percorsi affrontati saranno ?in sicurezza? e che si sta pensando di risistemare alcune vie della citt? sprovviste di marciapiede come per esempio via Montegrappa. Non si escludono poi percorsi lungo i sentieri boschivi e perch? no, nei parchi delle ville presenti sul territorio, se i proprietari saranno disponibili a metterli ad aprirli all'iniziativa.
Alla guida del primo gruppo cittadino ci sar? Angela Dacci. Ai futuri partecipanti ? stato raccomandato un abbigliamento comodo e scarpe sportive. Per le nonne e le mamme sar? poi possibile portare anche figli e nipoti in passeggino. Non ci sono infatti limiti di et? per partecipare: l'importante ? aver voglia di camminare magari scambiando anche due chiacchiere.
