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Anche Merate avrà un proprio “Gruppo di cammino”. La notizia è stata data dall’assessore Emilio Zanmarchi nel corso della serata di presentazione organizzata venerdì presso il palazzo comunale alla presenza del dottor Maurizio Gevi e Raffaella Salaroli dell’Asl di Lecco.
Nonostante la scarsa partecipazione alla conferenza il dottor Gevi, in forza presso il dipartimento medicina dello sport e medicina preventiva di comunità, ha spiegato con entusiasmo i benefici che la partecipazione ai gruppi di cammino potrebbe portare ai cittadini.
L’assessore Zanmarchi si è detto comunque fiducioso nei confronti del progetto: “Siamo in una fase ci concepimento, embrionale oserei dire. Come ogni vita spero però che cresca bene. Conto molto sulla forza del “passaparola” e sulla sensibilizzazione dei cittadini. Il gruppo partirà con semplicità. Spero però che Merate possa recuperare il ritardo alla partenza e possa diventare tra i comuni capofila del progetto”.
Il gruppo partirà per la prima passeggiata giovedì 3 giugno alle 9.30 dal comune. L’uscita, in direzione del laghetto di Sartirana, sarà organizzata con la struttura-tipo di ogni camminata dei gruppi della zona: 5 minuti di stretching sul posto, 10 minuti di cammino a passo lento a cui seguiranno 10 minuti a passo più sostenuto per poi tornare a rallentare e, giunti all’arrivo, terminare l’incontro con altri 5 minuti di stretching distensivo.
Si tratterà quindi di un percorso di 30 minuti. “Non bisogna strafare” ha detto il dottor Gevi “Per mantenersi in forma basterebbero i famosi 10.000 passi al giorno prescritti da molti miei colleghi con le lettere di dimissioni dopo interventi chirurgici. L’intento dei gruppi è quello di battere la sedentarietà”.
Anche per questo motivo, per un primo periodo sono stati previste 2 uscite la settima. “Poi potremmo arrivare a tre” ha anticipato Zanmarchi che ha anche voluto precisare come tutti i percorsi affrontati saranno “in sicurezza” e che si sta pensando di risistemare alcune vie della città sprovviste di marciapiede come per esempio via Montegrappa. Non si escludono poi percorsi lungo i sentieri boschivi e perché no, nei parchi delle ville presenti sul territorio, se i proprietari saranno disponibili a metterli ad aprirli all’iniziativa.
Alla guida del primo gruppo cittadino ci sarà Angela Dacci. Ai futuri partecipanti è stato raccomandato un abbigliamento comodo e scarpe sportive. Per le nonne e le mamme sarà poi possibile portare anche figli e nipoti in passeggino. Non ci sono infatti limiti di età per partecipare: l’importante è aver voglia di camminare magari scambiando anche due chiacchiere.
